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気がついたらメルボルンに移り住み、メルボルンの生活がすっかり身についてしまった。そんなメルボルン好きの仲間達がここメルボルンから現地情報をお伝えしていきます。
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2011年03月25日

朝食はシリアル



こんにちは。
今日はやや曇り気味のメルボルンです。

もうお昼すぎですが、朝食の話を。

みなさんの朝食は何ですか?

ご飯に味噌汁に納豆に玉子焼きに焼き鮭?
ちょっと塩分過多のような気もしますが・・・、最高ですね!
メルボルンでこんな朝食、実行されている人いるのでしょうか?


日本の朝食も恋しいですが、私はシリアルが大好きです。
日本にいた時も朝食に食べていました。

ドライフルーツやナッツ類がたくさん入ったシリアル。
ザクザクした歯ごたえがたまりません!

ちなみに私はシリアル×バニラヨーグルトが好きです。
ヨーグルトも種類がたくさんあるので、
いちごやマンゴー、ブルーベリーなどが入った物もいいですね。
あっさりしたシリアルを選んでも、ヨーグルトで甘味をプラス。


食物繊維やビタミンがたくさんのシリアルと、
フルーツいっぱいのヨーグルト。
朝食にぴったりです。





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Posted by メルボルン好きタコ社長のスタッフ達 at 12:10Comments(1)